一般頸椎反弓不應(yīng)該通過手法進(jìn)行復(fù)位，而應(yīng)該通過避免損傷因素，避免過度勞損，多進(jìn)行功能鍛煉，才能夠逐漸地恢復(fù)頸椎前驅(qū)。頸椎病容易出現(xiàn)頸椎的生理彎曲變淺、反弓，應(yīng)該避免頸椎長時(shí)間負(fù)荷、避免屈頸時(shí)間過長、避免坐姿不良，加重頸椎間盤應(yīng)力容易使之出現(xiàn)蛻變，頸肌處于痙攣狀態(tài)，這樣就容易造成頸椎反弓。

應(yīng)該通過熱敷、理療，使頸椎肌肉不再痙攣，從而使頸椎間盤壓力減輕，避免頸背部疼痛。應(yīng)該每天進(jìn)行頸椎肌肉專項(xiàng)功能訓(xùn)練，通過活動頸椎前屈、后伸、旋轉(zhuǎn)等都可以使頸椎肌肉逐漸增加，也可以進(jìn)行抗阻訓(xùn)練、小燕飛鍛煉等都有助于增加脊柱肌肉強(qiáng)度，增加頸椎保護(hù)能力，也可以糾正脊柱彎曲。通過這些鍛煉方法，應(yīng)該比較有效。

有的時(shí)候需要口服藥物輔助治療，常用抗炎鎮(zhèn)痛藥物、肌肉松弛藥物，像鹽酸乙哌立松、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，根據(jù)自身情況選擇合適藥物，主要通過綜合治療使頸椎反弓逐漸消失，恢復(fù)生理曲度。一般不通過手法復(fù)位的方法，因?yàn)榭赡艽直┑匕茨?、?fù)位，容易造成頸椎進(jìn)一步損傷。

頸椎反弓嚴(yán)重嗎

頸椎反弓是臨床上常見的影像學(xué)的表現(xiàn)，在X光的報(bào)告當(dāng)中，經(jīng)常會提到頸椎反弓這幾個(gè)字。如果頸椎反弓能及時(shí)得到矯正一般不嚴(yán)重，如果頸椎反弓長期沒有改善可能引起肌肉纖維化，則一般嚴(yán)重，如果頸椎反弓出現(xiàn)了神經(jīng)根型頸椎病、脊髓型頸椎病，則較為嚴(yán)重。

1、不嚴(yán)重：如果因睡眠姿勢不正確、長期伏案工作，使頸部受累等因素引起頸椎反弓，但如果能夠及時(shí)糾正不良姿勢，改善生活習(xí)慣，或通過熱敷、按摩、針灸等方式減輕頸部受累，緩解疼痛的癥狀，頸椎反弓通常可以得到很好改善，通常不嚴(yán)重;

2、一般嚴(yán)重：如果頸椎反弓長期沒有改善，局部肌肉會充血水腫，可能會進(jìn)一步發(fā)展為肌肉纖維化，觸摸肌肉時(shí)可能有僵硬感、條索感，肌肉痙攣的感覺。頸椎反弓達(dá)到這個(gè)程度時(shí)，通常一般嚴(yán)重，保守治療效果可能不佳，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下及時(shí)展開治療;

3、較嚴(yán)重：頸椎反弓在上述基礎(chǔ)上進(jìn)一步發(fā)展，椎管內(nèi)的神經(jīng)也會受到相應(yīng)的牽拉刺激，如果合并椎間盤突出，可以產(chǎn)生四肢的神經(jīng)癥狀。如果是上肢的放射性神經(jīng)痛，從肩膀蔓延到上臂、前臂、手等部位，有酸、痛、麻的感覺，是典型的神經(jīng)根型頸椎病的臨床表現(xiàn)。如果頸椎反弓時(shí)間繼續(xù)延長，局部突出的椎間盤增生的骨贅等組織壓迫頸髓，可能出現(xiàn)下肢的神經(jīng)癥狀，有行走的踩棉感，以及胸腹部的束帶感，且行走不穩(wěn)定有摔跤的趨勢，是脊髓型頸椎病的臨床表現(xiàn)。此時(shí)疾病較為嚴(yán)重，如果沒有手術(shù)禁忌，應(yīng)盡快進(jìn)行手術(shù)治療。

頸椎反弓引起嚴(yán)重后果，是一個(gè)長期而緩慢的過程，因此，應(yīng)做到早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早治療。在日常生活中，應(yīng)避免長時(shí)間低頭，不要躺在床上看書、看手機(jī)等，同時(shí)適當(dāng)活動頸部肌肉，加強(qiáng)頸部肌肉的鍛煉。

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