桂花糕被譽為“江南甜點之冠”。“糕”諧音“高”，“新年吃糕步步高”是上海人記憶中不可或缺的年俗。
“江南盛產糯米和桂花，桂花糕成為江南獨特的味道。”鄧修青做糕點已有48年，只見他駕輕就熟，示范起桂花糕的制作過程——1000克糯米粉與540克糖粉混合均勻，逐漸加入1050克純凈水，順著同個方向攪拌成濃稠的米漿，便可裝盒等待蒸制。
“雖然桂花糕主料簡單，但選材很關鍵，糕的好壞取決于糯米粉的品質，制作上要考究糯米粉和水的比例，蒸制過程火候要掌握得當。”鄧修青說。
隨著香氣四溢、雪白如玉的糕出鍋，再抹上桂花糖，等待冷卻后，鄧修青便將桂花糕切成半透明的菱形，在盤中拼成花朵模樣。
1月23日，上海萬佛寺舉行手作素點賀新春活動，上海十大名廚、中式面點高級技師鄧修青示范制作桂花糕。 范宇斌 攝
鄧修青介紹，糕主要分為松質糕、粘質糕兩大類，松質糕松軟多孔，如定勝糕；桂花糕則是粘質糕的代表。“桂花糕的奇妙之處在于糕粘得住盤、粘得了筷，但就是不粘牙。”
當地居民和志愿者相聚一堂，也上手做起了桂花糕。志愿者王曉惠是做糕“新手”，根據師傅傳授的配方和經驗，她覺得“似乎不是特別難做，但每一道步驟都需要用心”。
“糕一入口，心里甜蜜蜜的。”王曉惠認為，無論時代如何變化，上海人新年吃糕的傳統都應該傳承下去。
1月23日，上海萬佛寺舉行手作素點賀新春活動，上海十大名廚、中式面點高級技師鄧修青指導當地居民制作桂花糕。 范宇斌 攝
長江中下游地區是世界栽培稻起源地之一，形成獨特的糯稻文化。上海一帶自古是魚米之鄉，當地百姓制作出豐富的糯米食品，糕是其中的典型代表。除了桂花糕，還有崇明糕、奉賢方糕、楓涇狀元糕、葉榭軟糕、練塘焋糕、顓橋桶蒸糕、條頭糕……各式糕點不勝枚舉。
新春將至，滬上老字號的糕點總是供不應求，人們忘不了的還是這種老味道。許多游客來到上海，都會品嘗傳統糕點，感受這份獨特的江南韻味。
時至今日，桂花糕逐漸從歲時食物向大眾點心轉變。與此同時，上海糕點師傅正在不斷創新更多元的口味。
“傳承不守舊，創新不忘本，老味道也可創造新口味。糕在制作過程中，加入棗泥就是棗泥糕、加入抹茶就是抹茶糕、加入紅豆就是紅豆糕，還可在糕中包入水果、奶油等餡料。”鄧修青最近研發了椒鹽糕，兩邊是粘質糕，中間是松質糕，配上椒鹽、核桃碎、黑芝麻，豐富了口感，也更符合年輕人追求低糖飲食的口味。
如今，各式“網紅食品”層出不窮，但糕點在上海美食中始終占據一席之地。其意義也早已超越食物本身，成為一種情感寄托和文化傳承，亦是不少上海籍海外僑胞的鄉愁滋味。
“糕是一種與記憶綁定的老味道。”在鄧修青看來，“糕雖小，情卻深，大家聚在一起做糕、吃糕、分享糕，傳承年俗年味，許下美好愿望，心中十分甜蜜。”
當日，上海萬佛寺法師和志愿者還為春節假期留滬過年、堅守崗位的環衛工人送去桂花糕，傳遞這份甜蜜。(完)
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